普洱茶生與熟的區別怎么辨別？普洱茶怎么喝對身體更好

適當學會飲用普洱茶，對人體健康大有好處。新制普洱生茶茶品以綠色，黃綠色，暗綠色為主，活性高，較柔韌，有彈性把葉條像扭橡皮筋一樣扭轉，會回過來的是好茶。普洱熟茶和蜂蜜可謂絕配，不過記得是熟茶哦。二者皆營養豐富，并具有美容養顏、清腸排毒等好處。普洱茶生與熟的區別究竟怎么辨別，打開來了解下。

本文目錄

1、普洱茶生與熟的區別

2、普洱茶怎么喝對身體更好

3、普洱茶沖泡技巧

1、口感

普洱生茶口感強烈，刺激性較高，若經高溫，則茶湯清香，水甜而薄，微澀。普洱熟茶濃稠水甜，幾乎不苦澀，耐泡。

2、葉底

新制普洱生茶茶品以綠色，黃綠色，暗綠色為主，活性高，較柔韌，有彈性把葉條像扭橡皮筋一樣扭轉，會回過來的是好茶。普洱熟茶渥堆發酵度輕者葉底是紅棕色但不柔韌，重發酵者葉底多呈深褐色或黑色硬而易碎。

3、茶餅的顏色與香氣

普洱生茶茶餅中茶葉以青綠，墨綠色為主，有部分轉為黃紅色，通常新制茶餅味道不明顯(這里說的味道不是茶湯的味道，是你直接聞餅面上的味道)若經高溫，則有烘干香甜味。普洱熟茶茶餅中茶葉顏色為黑或紅褐色，有些芽茶則是暗金黃色，有濃濃的渥堆味，類似于霉味，發酵輕者有類似龍眼的味道，發酵重者有悶濕的草席味。

4、湯色

普洱生茶茶湯以黃綠，青綠色為主。普洱熟茶發酵度輕者多為深紅色，發酵度重者以黑色為主。

技巧1、加入陳皮：加了陳皮后，普洱茶喝起來會有點苦，但有利于順氣、止咳、化痰，秋天干燥，可以喝點陳皮普洱作潤肺之用。

技巧2、調入蜂蜜：普洱熟茶和蜂蜜可謂絕配，不過記得是熟茶哦。二者皆營養豐富，并具有美容養顏、清腸排毒等好處。同時，普洱熟茶溫和的茶性及顯著的護胃功能，能夠抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激。長期喝還有預防感冒的作用。

技巧3、加入干花：很多女性喜歡喝花茶，其實，還可以把玫瑰、茉莉、貢菊、桂花、熏衣草等加入普洱茶中，不僅可以增加茶的香氣，對于女性來說還能起到養顏美容的作用。

技巧4、加入檸檬：常喝檸檬普洱茶不僅瘦身去脂，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。同時，檸檬普洱茶能加快人體新陳代謝，將體內積聚的雜質毒素排出去，是日常飲料之圣品。但要注意的是，茶中的丹寧酸加上檸檬酸，酸性頗重，有胃病者最好避免飲用。

技巧5、加入生姜、紅糖：普洱姜茶香甜可口，茶中姜的成分可加快血液循環、興奮神經，使全身變得溫暖。秋冬季節，常喝普洱姜茶有助于驅寒暖胃，預防感冒，助補陽氣，效果不輸人參進補。

總而言之，常喝濃的普洱茶對身體不好。適當學會飲用普洱茶，對人體健康大有好處。

1、將普洱茶葉置入濾杯中，約10克(鋪滿杯底，略高)。

2、將才煮開的沸水注入濾杯中，蓋末茶葉。

3、片刻，拿出濾杯，棄去第一道茶水。

4、再次注入沸水，蓋末茶葉，蓋上杯蓋，靜置20秒左右。

5、打開杯蓋倒置，取出濾杯，稍稍滴去茶汁，置于杯蓋內。

6、好了，一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了。

7、在享用之余可別忘了濾杯中的茶葉，千萬別將他棄了，普洱是非常耐泡的，在將喝完第一道時，您可以將濾杯放回茶杯中，同樣再次注水，蓋上，靜置小會兒，第二杯普洱又泡好了。

8、二泡和第三泡的茶湯可以混著一起喝，綜合茶性，以免過濃。

9、第四次以后，每增加一泡即增加15秒鐘，以此類推。飯后半小時,就可以喝。