果凍橙是沃柑嗎？果凍橙有籽嗎

果凍橙，真名其實叫愛媛38號，它的纖維特少，皮只有橙子的1/4，個頭和橙子一般大，卻能像橘子一樣剝開吃，里面95%都是果肉。屬于冬桔，在11月底最成熟、口感最好。果凍橙和普通橙子不一樣，它屬于一種特殊的品種，那我們來詳細了解下哦！

本文目錄

1、果凍橙是沃柑嗎

2、果凍橙有籽嗎

3、果凍橙糖尿病人可以吃嗎

不是。沃柑的皮比橙子好剝下來，果肉可以很輕松分成一瓣一瓣的，果凍橙的果肉基本是整體的，不好分開，吃起來基本無渣。果凍橙，真名其實叫愛媛38號，是2004年四川從日本愛媛縣引進的橙與橘的雜交品種。它的纖維特少，皮只有橙子的1/4，個頭和橙子一般大，卻能像橘子一樣剝開吃，里面95%都是果肉。愛媛38號屬于冬桔，在11月底最成熟、口感最好。但在11月中旬即可上市。與南香同期成熟，但比南香脆嫩化渣，且不浮皮，克服了南香后期水份不足的缺點，是取代南香的最佳品種，適宜在年均溫16C°的地區種植，也是柑桔北緣地區的理想品種。愛媛38號屬于早熟雜柑。相對一般雜柑成熟期提前了一個月左右。有利的填補了柑橘市場的空缺期。

沒有。果凍橙和普通橙子不一樣，它屬于一種特殊的品種，皮特別薄，所以果肉里面沒有任何籽。一般果凍橙都是切開食用，或者用手撥開吃，由于果凍橙的水分很多，所以剝橙子時要小心，如果不小心太用力就會導致汁水四濺。果凍橙不僅沒有果籽，還沒有核，水分超級足，但果凍橙的糖分含量是比較高的，因此血糖本身就高的人，不能吃太多的果凍橙。另外，正常人吃太多的果凍橙，會出現嗓子疼的情況，總而言之，果凍橙的口感雖然好，但是不能大量的食用，每天不能超過3個。果凍橙的營養是非常豐富的，不僅含有大量的維生素C，還含有維生素P，食用后對人體有許多好處，可以增加機體抵抗力，為身體補充營養。此外，果凍橙中含有豐富的纖維素和果膠物質，可以促進腸道蠕動，預防便秘發生。

糖尿病人在血糖穩定的情況下，可適量吃果凍橙。果凍橙含有的糖分以果糖為主，其糖類易于吸收消化，容易造成血糖升高，而糖尿病患者在血糖不穩定的情況下，應適當控制水果的攝入量，避免影響病情發展。等到血糖穩定，標準是：空腹時的血糖需要控制在140mg/dl以下，飯后的2小時血糖控制在180mg/dl以下，糖化血紅蛋白控制在7.5%以下，沒有經常出現高血糖或低血糖，再吃少量的糖尿病為好，而且不要在餐后馬上食用，吃糖尿病的熱量應計入全天的總熱量中，同時應減少相應量的主食，一般200克水果可替代25克主食來換算。如患者的血糖控制不佳時，可進食黃瓜、西紅柿，含糖少而且升糖指數較低，對血糖影響較小。