青金桔泡水喝有什么效果？青金桔怎么保存

青金桔果實富含有豐富的維生素A，能預防色素沉淀，暖胃健脾，化痰止咳的作用。不僅含有維生素A還含有維生素P，對于維生素P是維護血管健康的重要營養素，如果您對青金桔有所喜歡，百科知識網帶您分享更多關于它的常識。

本文目錄

1、青金桔泡水喝有什么效果

2、青金桔怎么保存

3、青金桔不能和什么一起吃

1、青金桔泡水一般口感酸甜，對于胸悶郁結，肺燥干咳等病癥很有療效。

2、青金桔直接吃可以解酒，其中果實富含有豐富的維生素A，能預防色素沉淀，暖胃健脾，化痰止咳的作用。

3、青金桔中不僅含有維生素A還含有維生素P，對于維生素P是維護血管健康的重要營養素，既可以軟化血管，又可以預防動脈硬化等血管性疾病發生。

1、若是自己采摘的青金桔，一般等到果實上沒有露水才進行，因為有露水的青金桔摘下來后比較容易爛掉。

2、在水果店購買青金桔時候注意挑選外觀沒有任何擦傷的青金桔，外皮有破損第二天可能會變成褐色，然后開始潰爛。

3、青金桔在拿的過程中也是要輕拿輕放的，這是防止桔子皮發生磨損。

保存上將外表皮完好無損的青金桔用保鮮袋裝好，扎緊口子，然后放在陰涼處可以保存一周不會變色，若是保存在冰箱冷藏中可以保存更長久的時間而不壞。

1、蘿卜

在蘿卜上含有一種硫酸鹽物質，代謝后會產生甲狀腺的物質—硫氰酸，這時候若是食用青金桔，青金桔中的類黃酮物質會被倡導分解轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，會加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，甚至可能誘發甲狀腺腫現象。

2、牛奶

牛奶中富含蛋白質，其與青金桔中的果酸和維生素C反應會凝固成塊，影響腸道消化吸收，甚至可能發生腹脹、腹瀉、腹痛癥狀，所以在食用青金桔前后1小時左右不要喝牛奶。